Jakarta (ANTARA) - Dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada, relawan dan penggiat media sosial yang fokus dalam penanggulangan penyebaran COVID-19 Dr. Tirta Mandira Hudhi membagikan cara menyembuhkan anosmia, yang merupakan salah satu gejala seseorang terpapar COVID-19.
Anosmia atau kehilangan indera penciuman terkadang tidak kunjung pulih meskipun penderita sudah tidak merasakan demam ataupun batuk usai menjalani isolasi lebih dari 10 hari.
"Cara menyembuhkan anosmia secara logis adalah kita menambahkan banyak zat-zat pembangun tubuh. Apa saja zat pembangun sel tubuh? Yaitu protein. Nutrisi yang mencukupi itu akan membuat protein kita cukup," ujar Tirtha dalam diskusi yang digelar secara daring, Sabtu (17/7).
Selain itu, penderita COVID-19 juga harus memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh. Tirta mengatakan kebutuhan vitamin tidak hanya dipenuhi dari suplemen tetapi juga bisa dari buah-buahan dan sayur.
Satu hal lainnya yang juga harus dilakukan untuk menyembuhkan anosmia adalah dengan beristirahat total.
"Kenapa sih anosmia itu tidak sembuh-sembuh? Karena banyak orang itu ngomongnya isoman (isolasi mandiri), tetapi dia masih aktif, masih mengerjakan sesuatu, masih nongkrong garap kerjaan, itu akan menghalang-halangi energi kita untuk penyembuhan," kata Tirta.
Tirta mengatakan antibodi manusia menghabiskan energi yang besar saat sedang melawan penyakit di dalam tubuh. Jika masih melakukan aktivitas berat saat sakit, penderita COVID-19 akan merasa semakin lemas.
"Itulah pentingnya kenapa kita harus bed rest," kata dia.
Berita Terkait
PDAM Tirta Langkisau terus upayakan perbaikan infrastruktur yang rusak akibat banjir
Kamis, 18 April 2024 16:00 Wib
Tanah Datar raih Top BUMD awards 2024
Kamis, 21 Maret 2024 12:45 Wib
PDAM Tirta Langkisau cari air bersih untuk warga Pesisir Selatan
Sabtu, 9 Maret 2024 15:13 Wib
Perumdam Tirta Serambi Padang Panjang terima kendaraan operasional dari Bank Nagari
Kamis, 28 Desember 2023 18:00 Wib
Perumdam Tirta Serambi Padang Panjang, prasosialisasikan penyesuaian tarif air minum
Senin, 11 Desember 2023 14:48 Wib
Pemeriksaan Alex Tirta di Bareskrim
Jumat, 1 Desember 2023 19:50 Wib
PDAM Tirta Serambi Padang Panjang luncurkan aplikasi Simpel
Rabu, 27 September 2023 15:29 Wib
Wawako Asrul luncurkan aplikasi Simpel PDAM Tirta Serambi Padang Panjang
Selasa, 26 September 2023 19:20 Wib