#LATIHAN LARI MARATON

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Ade Meidian Ambarimenyampaikan perlunya skriningatau pemeriksaan kesehatan bagi orang yang ingin berolahraga berat atau berolahraga dengan ...

Dokter spesialis penyakit dalamRumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) dr. Anindia Larasati, Sp.PD, FINASIM, mengingatkan para pelari untuk memantau detak jantung mereka selama mengikuti lari ...

Sport Science CoachMatias Ibo membagikan kiat dalam memilihsepatu untuk mengikuti maraton. Menurut dia, pelari sebaiknya memiliki dua pasang sepatu, sepasang untuk latihan ringan dan ...

Olahraga lari sedang mengalami transformasi besar di Indonesia. Dulu, berlari kerap hanya dipandang sebagai aktivitas sederhana untuk menjaga kebugaran, dilakukan secara individual tanpa banyak ...

Pelatih kebugaran Jansen Ongko mengatakan, kesalahan yang kerap terjadi pada pemula saat mulai menjajal olah raga lari adalah ambisi yang besar hingga tekanan sosial. Tekanan yang dimaksud adalah ...

Dokter spesialis kesehatan kerja dan olahraga Andi Kurniawan menyebutkan sejumlah tips untuk mencegah cedera saat berlari, seperti memastikan kesehatan sebelum olah raga, istirahat yang berkualitas, ...

Pelari berkebangsaan Inggris Mo Farah optimistis dapat mempertahankan gelar juara di nomor 10.000 meter pada Olimpiade Tokyo yang akan diselenggarakan pada 2021 mendatang. Pelari berusia 37 tahun ...

Indonesia menutup hari terakhir pertandingan cabang atletik SEA Games 2019 tanpa tambahan medali emas karena gagal mempertahankan gelar di dua nomor yang diunggulkan pada hari itu dan meskipun secara ...

Pengurus Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PASI) Sumbar akan memperkuat regenerasi guna mengantisipasi atlet yang pindah ke daerah lain jelang Pekan Olahraga ...

Pemerintah Kota (Pemkot) Padang, Sumbar memanfaatkan lapangan parkir di kantor balai kota sebagai tempat latihan olahraga seperti taekwondo. "Tentu ...