Jakarta (ANTARA) - Aktris dan produser film Prilly Latuconsina mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan gigi sejak dini, yang harus menjadi kebiasaan sehari-hari.
"Karena sakit gigi itu sakitnya banget-banget ya, dan bikin enggak bisa produktif kalau sudah sakit gigi," kata Prilly saat ditemui seusai acara edukasi kesehatan bersama dokter gigi di kawasan Setiabudi, Jakarta Selatan, Kamis.
Prilly mengaku pernah mengalami rasa yang tidak nyaman akibat nyeri gigi sensitif maupun gigi berlubang.
Pengalaman itu mengajari Prilly untuk tidak boleh melupakan tiga ritual kesehatan gigi dari pagi hingga menjelang tidur.
Pertama, rutinitas pagi yang terstruktur dengan sarapan seimbang, minum air putih yang cukup, dan menyikat gigi pagi hari dengan pasta gigi yang khusus mencegah gigi sensitif dan berlubang.
Kedua, rutin berkunjung ke dokter gigi untuk memastikan kesehatan giginya terjaga.
"Aku selalu rutin ke dokter gigi enam bulan sekali," kata Prilly.
Ketiga, rutinitas malam setelah menyikat gigi yaitu ditambah membersihkan sela-sela gigi menggunakan benang gigi (dental floss) sebelum tidur.
"Kalau patah hati, bisa kita sembuhkan diri lewat makan makanan enak, terus udah senang. Kalau sakit gigi itu enggak bisa apa-apa, belum lagi kalau udah agak bengkak mau ngomong atau senyum juga susah," tutup Prilly.
Berita ini telah tayang di Antaranews.com dengan judul: Prilly Latuconsina ingatkan pentingnya jaga kesehatan gigi sejak dini
