#TIPS KESEHATAN

Kumpulan berita tips kesehatan, ditemukan 246 berita.

Susah tidur di malam hari, coba atur napas 4-7-8 untuk bantu lebih mudah tidur

Mengatur pernapasan dengan ketukan 4-7-8 bisa Anda coba untuk membantu lebih mudah tidur di malam hari, demikian saran psikolog klinis dewasa dari Universitas Indonesia, Inez Kristanti. ...

Menjaga kesehatan batin saat isoman

Mengetahui informasi tentang isolasi mandiri dan mengalaminya sendiri adalah urusan yang berbeda. Pandemi yang sudah berlangsung selama hampir dua tahun membuat orang-orang bisa bersiap menghadapi ...

Kenali dampak kelebihan gula dan tips aman konsumsinya

Sesuatu yang berlebihan tak baik untuk tubuh dan ini juga berlaku untuk gula yang bila asupannya melebihi batas konsumsi maka bisa berdampak buruk pada tubuh mulai dari kulit menua hingga memperparah ...

KIsah dokter Lala peraih rekor MURI karena kelola sosmed untuk media edukasi

Dr. dr. Dhelya Widasmara Sp.KK (K) FINSDV atau biasa dipanggil dokter Lala berhasil menyabet penghargaan Rekor MURI, setelah akunmedia sosialnya menjadi ajang edukasi kepada warganet tentang ...

Dampak ngopi berlebih pada volume otak

Kopi adalah salah satu minuman paling populer di dunia. Banyak dari kita menikmati secangkir kopi di pagi hari untuk mengawali hari, kemudian secangkir pada sore hari sebagai "bahan bakar" ...

Cara terhindar dari misinformasi COVID-19 di Facebook

Facebook berkomitmen untuk memastikan bahwa orang-orang di Indonesia menerima informasi terkini dan akurat. Secara global, perusahaan asal AS itu telah menghubungkan lebih dari 2 miliar orang ke ...

Tips memilih dan menggunakan masker dengan benar cegah COVID-19

Penyakit infeksi COVID-19 menular lewat lendir hidung dan mulut ataupun lewat dahak serta aerosol yang keluar saat seseorang bersin, batuk atau berbicara. Penularan COVID-19 dapat terjadi jika ...

Tips isoman COVID-19 agar cepat pulih

Umumnya seseorang akan cepat panik saat mendapati hasil tes usap baik antigen maupun PCR menunjukkan kata positif. Hal itu wajar sebab tak ada satu pun orang yang ingin mendapati dirinya terkena ...

Dari COVID-19 lalu ke mata

Pandemi COVID-19 telah melanda Indonesia dan seluruh dunia selama lebih dari 1 tahun lamanya. Upaya pencegahan dan pengobatan COVID-19 telah banyak dilaporkan dan terus berkembang seiring ...

Berikut tips aman saat anak kembali belajar tatap muka di sekolah

Sekolah tatap muka akan diberlakukan mulai tahun ajaran baru, meski keputusan tersebut akan dikembalikan kepada orangtua setidaknya ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat anak datang ke ...