Ragam

Anda ingin mudik dengan motor? Jangan abaikan pemanasan fisik

Para pemudik yang hendak menggunakan sepeda motor disarankan untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu. Meski hal itu terlihat sepele namun memberikan manfaat yang banyak dalam kegiatan ...

Menu Ramadhan: Ayam geprek krim bawang putih

Siapa tak kenal ayam geprek? Makanan ini bahkan dijadikan salah satu menu favorit oleh layanan pesan antar tahun 2020. Anda bisa dengan mudah mencarinya di berbagai restoran, tapi tak ada salahnya ...

Olahraga ringan yang dapat dilakukan usai berbuka

Puasa tak seharusnya menghentikan seseorang untuk tetap berolahraga, justru dengan melatih fisik dapat meningkatkan stamina seseorang. Selama Ramadhan, sebagian orang memilih untuk tidak ...

Saran dokter: Berbuka puasa diawali air putih

Staf Divisi Endokrin, Metabolik, dan Diabetes Departemen Penyakit Dalam Rumah Sakit Ciptomangunkusumo (RSCM)-Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI)dr. Syahidatul Wafa, Sp.PD ...

Betulkah sariawan jadi gejala diabetes?

Di antara sejumlah gejala seseorang terkena diabetes, sariawan salah satunya, ungkap dr. Rudy Kurniawan, Sp.PD dari Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI). "Sariawan ...

Tips meringankan gejala menopause

Menopause adalah transisi alami dalam kehidupan seorang wanita saat siklus menstruasinya berakhir. Bersamaan dengan hal tersebut, terdapat beberapa gejala yang kadang menimbulkan rasa tidak ...

Ingin tetap berolahraga selama Ramadhan? ini rekomendasinya

Berolahraga selama bulan Ramadhan menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran Anda, namun ini tak berarti Anda perlu memulai latihan baru. “Ramadhan tentang memperbaiki diri sendiri dalam ...

Tambahan suplemen penting dikonsumsi penyintas COVID-19 saat puasa Ramadhan

Tambahan suplemen atau vitamin penting dikonsumsi penyintas COVID-19 saat menjalani puasa di bulan Ramadhan, kata Dokter Spesialis Penyakit Dalam dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dr. ...

Tingkatkan kewaspadaan, Ayo pahami komponen varian Omicron dan subvariannya

dr. RA. Adaninggar PN, Sp.PD, dokter spesialis penyakit dalam mengatakan bahwa tidak pernah ada dua varian yang sama-sama dominan di suatu tempat atau di suatu negara. dr. Ning menjelaskan bahwa ...

Ini dampak jika bayi menangis langsung diberi ASI

Bayi yang menangis sebaiknya tak langsung diberi ASI, demikian saran Dokter Spesialis Anak Konsultan Nutrisi dan Penyakit Metabolik dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia – Rumah Sakit ...