Dokter spesialis gizi klinik dr. Yohan Samudra, SpGK, AIFO-K menyarankan batasan mengonsumsi minuman berkafein terutama kopi yang kerap diandalkan sebagian individu saat begadang seperti menonton ...
Psikiater Klinik dariRumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumodr. Gina Anindyajati Sp.KJ mengatakan kebiasaanbegadang di usia mudadapat mempengaruhi fungsi ...
Olahraga dengan intensitas tinggi yang dilakukan dua jam sebelum tidur dapat membantu tidur lebih nyenyak. Mengutip Healthline pada Rabu, para peneliti di Universitas Concordia, Kanada melakukan ...
Ada sejumlah syarat yang perlu dipenuhi seseorang jika hendakmendonorkan darahnya, mulai dari kadar hemoglobin normal hingga larangan begadang, demikianKetua Bidang Unit Donor Darah (UDD) ...
Ketua Forum Silaturrahmi Ta'mir Masjid dan Musholla Indonesia (Fahmi Tamami) Rhoma Irama meminta agar pemerintah segera membangun kembali masjid yang terbakar dalam ...